歯磨き指導｜みかげ小児歯科・矯正歯科クリニック｜神戸市東灘区御影・住吉の歯医者｜ブログ
2017年09月21日
虫歯予防の為に毎日歯磨きを必死に続けていたとしても、歯磨きの仕方が間違っていれば、完全に虫歯を防ぎきることは出来ないかもしれません。
正しい歯磨きの方法を親子で学び、正しい歯磨き習慣を身につけましょう。
■小児歯科で行っている歯磨き指導とは？
一般歯科でも歯磨き指導を行っていますが、小児歯科では父親や母親にも歯磨き指導を行ってくれます。小さな子供や赤ちゃんの場合だと、基本的には親が指導を受ける事になります。
歯磨き指導では歯ブラシの使い方や食生活の指導も受けられます。
仕上げ磨きの方法や汚れが残りやすい部分、歯並びに関することに加え、おやつの正しい食べ方など食習慣についてもどんどん指導してもらいましょう。
歯磨き指導では、口の中の菌を採取して、顕微鏡を使ってウヨウヨ動く菌を見せてくれる歯医者さんもあります。
また、歯垢染色液を使って歯に付着している歯垢を染め出し、磨き残しをチェックしたりもします。
模型を使ったりしながら、歯ブラシの持ち方から力の入れ方、磨き方などを確認します。
それから実際に口の中に歯ブラシを入れて、歯ブラシの当て方や角度、力の入れ具合や動かし方などを練習します。デンタルフロスの使い方なども教えてくれます。
1人で歯磨き出来ない小さな子供の場合は、代わりに親が指導を受けます。
歯医者さんによって指導の中身は変わってきますが、基本的には歯ブラシの持ち方や動かし方などを教えてもらえます。
■歯磨き指導で聞いておきたい質問3つ。
①子供に合う歯ブラシの選び方。
歯ブラシの種類は沢山あります。毛先の部分は滑らかに処理をしてあるタイプや丸型、切りっぱなしなどがあります。ヘッドの形状も四角形、円形、卵形など様々な種類があり、素材も人口のものから天然のものまで出ています。どのような歯ブラシを選ぶべきか聞いておくと良いでしょう。
②正しい歯磨き方法。
歯磨きの方法はしっかり説明してくれますので、覚えて帰って家で実践しましょう。歯間や奥歯など歯ブラシが届きにくい場所は、しっかり指導を受けておきたいところです。
また、汚れが残りやすい場所には個人差があります。このような場所を知らないでいると、いくら歯磨きをしても虫歯や歯周病になってしまいますので、しっかり質問しておきましょう。
③デンタルフロスの使用方法。
歯間の汚れを落としきれない場合は、デンタルフロスを使って落とすことがあります。デンタルフロスの使い方も同時に教えてもらうと良いでしょう。
歯磨き指導を受けることによって、家での歯磨きの仕方も変わってきます。正しい歯磨きの方法を覚えることで、虫歯になるリスクを減らす事が出来ます。
しかし、それでも完全に予防が出来ない場合は、歯医者さんでのクリーニングやフッ素塗布、シーラントなどの利用も視野に入れておくとよいでしょう。
