【小児歯科医監修】子どもの年齢と歯の状態｜乳歯期・混合歯列期・永久歯期の移り変わりと注意点｜みかげ小児歯科・矯正歯科クリニック｜御影
2017年09月21日
執筆・監修：河崎 真也（みかげ小児歯科・矯正歯科クリニック 院長／日本歯科放射線学会 認定医・日本小児歯科学会 所属）
最終更新日：2026年7月4日 / 初回公開：2017年
乳歯期から永久歯期までの子どもの歯の状態の移り変わりと、それぞれの時期に気をつけたいことを、神戸市東灘区御影の小児歯科の立場でまとめました。
子どもの歯は、成長とともに乳歯だけの時期から、乳歯と永久歯が混ざる時期、そして永久歯へと移り変わっていきます。年齢ごとに歯の状態が変わるため、気をつけたいポイントも少しずつ変わってきます。
この記事では、年齢ごとの歯の状態の移り変わりを全体像として小児歯科医の立場で整理します。各年齢の詳しい特徴は「1歳児の歯」「3歳児の口の中」「6歳児の歯の状態」もあわせてご覧ください。
目次
歯の状態は年齢で移り変わる
子どもの歯は、生え始めから永久歯へ生えかわるまで、年齢とともに大きく変化します。どの時期にどんな状態になるかを知っておくと、ケアの見通しが立てやすくなります。
ここでは大きく、乳歯だけの時期、乳歯と永久歯が混ざる時期、永久歯がそろってくる時期の3つに分けて、移り変わりを見ていきます。
乳歯期(おおむね3〜6歳)
おおむね3〜6歳頃は、20本の乳歯がそろっている時期です。生えたばかりの乳歯はやわらかく、むし歯になりやすいため、仕上げみがきやおやつの食べ方に気をつけたい時期です。
この時期はよく噛む習慣を育てることも大切です。奥歯でしっかり噛むことは、あごの発育やお口の機能を育てる「お口育て」にもつながります。
混合歯列期(おおむね6〜12歳)
おおむね6〜12歳頃は、乳歯と永久歯が混ざって生えている混合歯列期です。歯の高さがそろわず段差ができやすいため、みがき残しが増えやすい時期です。
6歳前後で生えてくる第一大臼歯(6歳臼歯)は噛む力の中心になる大切な歯ですが、みがきにくくむし歯になりやすいため、仕上げみがきで気をつけてあげたい歯です。
永久歯期(おおむね12歳以降)
おおむね12歳以降は、永久歯がほぼそろってくる時期です。永久歯は一生使う歯のため、この時期までにセルフケアの習慣が身についているかどうかが大切になります。
永久歯の歯並びや噛み合わせが気になる場合は、この時期に歯科で相談することもあります。ただし始める時期はお口の状態によって異なるため、自己判断せず確認しましょう。
歯並びが気になり始める時期
歯のデコボコや出っ歯、受け口などが気になり始めると、矯正を考える保護者の方もいます。歯並びには、あごの成長や指しゃぶり・舌の癖などの生活習慣が関わることもあります。
気になるサインがあるときは、いつ・どのように相談すればよいかを含めて、早めに歯科で確認しておくと安心です。年齢によって向いている対応は変わります。
年齢が変わってもケアの基本は同じ
歯の状態は年齢で移り変わりますが、毎日の歯みがきとおやつの食べ方に気をつけること、定期的に歯科で確認してもらうことという基本は、どの時期でも変わりません。
その時期に合ったケアを続けることが、次の時期の健やかなお口づくりにつながります。むずかしく考えず、できることを続けていきましょう。
気になる変化があるときは
生えかわりの時期が大きくずれている、左右で生え方に差がある、歯の色がふだんと違うなど、気になる変化に気づいたときは、自己判断せずに歯科で確認してもらうと安心です。
年齢ごとに起こりやすい変化を知っておくと、「これは様子を見てよいのか」「相談したほうがよいのか」の見当がつきやすくなります。迷ったときは早めの相談が安心につながります。
とくに、痛みを訴える、しっかり噛めていないといったサインは、放っておかずに歯科で診てもらいましょう。早めの気づきが、その後のケアをしやすくします。
成長に合わせて一緒に見守る
お子さまの歯は日々変化していきます。今の状態を知り、次にどんな変化が来るかを見通しておくと、あわてずに対応しやすくなります。
神戸市東灘区御影のみかげ小児歯科・矯正歯科クリニックでは、年齢ごとの歯の状態に合わせたケアや相談に対応しています。「お口育て」の視点で、成長に寄り添った関わりを大切にしています。
よくあるご質問
Q1. 乳歯はいつごろそろいますか?
A. 個人差はありますが、おおむね2歳半〜3歳頃に20本の乳歯がそろうことが多いです。
Q2. 6歳臼歯はいつ生えますか?
A. 6歳前後に乳歯のいちばん奥から生えてくることが多い永久歯です。みがきにくいため仕上げみがきで気をつけてあげましょう。
Q3. 矯正はいつから考えればよいですか?
A. お口の状態や生えかわりの段階によって適した時期は変わります。気になるサインがあれば早めに歯科で相談しましょう。
Q4. 年齢が上がったら仕上げみがきはやめてよいですか?
A. お子さまが一人でみがけるようになるまでは、仕上げみがきや確認を続けてあげるとみがき残しを防ぎやすくなります。
📌 歯の状態は年齢で移り変わる
今の時期と次の変化を知っておくと、あわてず対応できます。
年齢ごとのケアに迷ったら、お気軽にご相談ください。
ご相談・ご予約
みかげ小児歯科・矯正歯科クリニック
📍 〒658-0048 神戸市東灘区御影郡家1-34-9
📞 050-1784-4369（診療時間内のみ）
🚉 阪急／阪神「御影駅」より徒歩約7分／JR神戸線「住吉駅」より徒歩約13分（お子さま連れの場合は15〜20分程度）
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参考文献・参考資料
- 全国歯科衛生士教育協議会 監修『歯科衛生学シリーズ 小児歯科学』（医歯薬出版、2023年）
- 一般社団法人 日本小児歯科学会
- 厚生労働省「歯の健康」
執筆・監修：河崎 真也（かわさき まさや）
みかげ小児歯科・矯正歯科クリニック 院長／医療法人茜会 理事長
専門：小児歯科／小児矯正／口腔機能育成
所属：日本歯科放射線学会 認定医、日本小児歯科学会
神戸市東灘区御影で、むし歯予防やお口の機能(お口育て)の視点から、お子さまの成長を見守る歯科医療を行っています。「明朗・愛和・喜働」を理念に、ご家族に寄り添った診療を心がけています。
