【小児歯科医監修】小学校低学年の歯｜混合歯列期のケアと6歳臼歯・仕上げみがきのポイント｜みかげ小児歯科・矯正歯科クリニック｜御影
2017年09月21日
執筆・監修：河崎 真也（みかげ小児歯科・矯正歯科クリニック 院長／日本歯科放射線学会 認定医・日本小児歯科学会 所属）
最終更新日：2026年7月4日 / 初回公開：2017年
本記事は、小学校低学年(混合歯列期)の歯とお口の状態について、生え変わりの特徴・6歳臼歯のケア・仕上げみがきや矯正相談の目安を、神戸市東灘区御影の小児歯科の現場知見をもとに保護者の方向けにまとめた内容です。
「小学校に入って前歯が抜けはじめた」「奥から大きな歯が生えてきたけれど、これは何?」――東灘区／御影の当院でも、小学校低学年のお子さまについて保護者の方からよくご相談をいただきます。この時期は乳歯と永久歯が混ざり合う、お口が大きく変化する時期です。
この記事では、小学校低学年(混合歯列期)の歯の状態、むし歯になりやすい理由、6歳臼歯のケア、仕上げみがきのポイント、そして矯正相談の目安まで、小児歯科医の立場でわかりやすくお伝えします。神戸市東灘区御影のみかげ小児歯科・矯正歯科クリニックが、お子さまの成長を「お口育て」の視点でご案内します。
目次
小学校低学年の歯の状態(混合歯列期)
小学校に入るころから、前歯を中心に乳歯が抜けはじめ、永久歯へと生え変わっていきます。乳歯と永久歯が混ざって並ぶこの時期を「混合歯列期」と呼びます。歯の高さがそろっていなかったり、生えかけの歯に歯ぐきがかぶさっていたりするため、汚れがたまりやすい時期でもあります。
また、一番奥に「6歳臼歯(第一大臼歯)」が生えてきます。噛む力が強く、噛み合わせの基準にもなる大切な歯です。6歳臼歯について詳しくは、別記事「6歳臼歯とは?生える時期・虫歯になりやすい理由と予防のポイント」もご覧ください。
この時期にむし歯になりやすい理由
混合歯列期がむし歯に気をつけたい時期とされるのには、いくつかの理由があります。
- 歯の高さがそろっていない — 生えたての歯は手前の歯より低く、歯ブラシが届きにくいため汚れが残りやすくなります。
- 生えたての歯は酸に弱い — 生えたばかりの永久歯はエナメル質がまだ成熟しておらず、酸のダメージを受けやすいと考えられています。
- 歯ぐきに一部かぶさっている — 生えかけの歯はみがきにくく、汚れがたまりやすい状態です。
6歳臼歯のケアとシーラント
6歳臼歯は溝が深く複雑で、汚れがたまりやすい歯です。生えたての柔らかい時期には、歯科でのフッ素塗布や、溝を樹脂で埋めて汚れをたまりにくくする「シーラント」といった予防処置が役立つとされています。シーラントについては、別記事「シーラントとは?子どもの奥歯のむし歯予防｜効果・流れ・適した時期」もあわせてご覧ください。
これらはあくまで予防を補う位置づけです。毎日のていねいな歯みがきと組み合わせて取り入れることが大切です。
仕上げみがきと萌出性歯肉炎
小学校低学年は、一人で完璧にみがくのはまだ難しい年齢です。低学年のあいだは、保護者の方による仕上げみがきを続けることをおすすめします。とくに生えかけの奥歯や、抜けかけの歯のまわりは、歯ブラシを横から入れるなど工夫すると届きやすくなります。
また、この時期は生えかけの歯のまわりの歯ぐきが炎症を起こす「萌出性歯肉炎」がみられることがあります。汚れがたまると歯ぐきが赤くなったり腫れたりしやすいため、生えかけの部分はふだんより丁寧にみがくよう心がけましょう。歯ぐきの腫れが気になるときは、別記事「子どもの歯肉炎・歯ぐきの腫れ｜原因と家庭ケア・受診の目安」もご参照ください。
矯正の相談を考える目安
混合歯列期は、歯並びや噛み合わせが大きく変化していく時期です。永久歯の生えるスペースやあごの成長を見ながら、必要に応じて早めの相談を検討できる時期でもあります。小児期に行う矯正の考え方には、あごの成長を利用して永久歯の生えるスペースを整えていくものがあり、お子さまの状態によっては将来の負担を減らせる可能性があると考えられています。
矯正が必要かどうか、いつ相談すればよいかは一人ひとり異なります。気になる場合は、自己判断で様子を見続けるより、一度歯科で相談してみることをおすすめします。相談先の考え方については、別記事「子どもの歯並び矯正はどこで受ける?歯科の種類と選び方のポイント」もご参照ください。
よくあるご質問
Q1. 小学生になっても仕上げみがきは必要ですか?
A. 低学年のあいだは、生えかけの奥歯などみがきにくい部分が多いため、仕上げみがきを続けることをおすすめします。少しずつ本人みがきに移行しながら、大人が確認する習慣を残していくと安心です。
Q2. 6歳臼歯が生えてきましたが、痛がっています。
A. 生えかけのころは歯ぐきに違和感が出ることがあります。汚れがたまって炎症を起こしている場合もあるため、痛みや腫れが続くときは歯科でご相談ください。
Q3. 矯正の相談は何歳ごろがよいですか?
A. お子さまの歯並びやあごの成長によって異なります。混合歯列期は相談を考えやすい時期のひとつですので、気になるサインがあれば早めにご相談いただくとよいでしょう。
📌 混合歯列期は「予防」と「見守り」の大切な時期です
仕上げみがき・6歳臼歯のケア・定期健診を土台に、変化を見守っていきましょう。
気になることがあれば、お気軽にご相談ください。
ご相談・ご予約
みかげ小児歯科・矯正歯科クリニック
📍 〒658-0048 神戸市東灘区御影郡家1-34-9
📞 050-1784-4369（診療時間内のみ）
🚉 阪急／阪神「御影駅」より徒歩約7分／JR神戸線「住吉駅」より徒歩約13分（お子さま連れの場合は15〜20分程度）
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参考文献・参考資料
- 全国歯科衛生士教育協議会 監修『歯科衛生学シリーズ 小児歯科学』（医歯薬出版、2023年）
- 一般社団法人 日本小児歯科学会
- 厚生労働省「歯の健康」
執筆・監修：河崎 真也（かわさき まさや）
みかげ小児歯科・矯正歯科クリニック 院長／医療法人茜会 理事長
専門：小児歯科／小児矯正／口腔機能育成
所属：日本歯科放射線学会 認定医、日本小児歯科学会
神戸市東灘区御影で、むし歯予防やお口の機能(お口育て)の視点から、お子さまの成長を見守る歯科医療を行っています。「明朗・愛和・喜働」を理念に、ご家族に寄り添った診療を心がけています。
