【小児歯科医監修】6歳児の歯の状態｜生えかわりの始まりと6歳臼歯・気をつけたいトラブル｜みかげ小児歯科・矯正歯科クリニック｜御影
2017年09月21日
執筆・監修：河崎 真也（みかげ小児歯科・矯正歯科クリニック 院長／日本歯科放射線学会 認定医・日本小児歯科学会 所属）
最終更新日：2026年7月4日 / 初回公開：2017年
6歳ごろの生えかわりの始まりと6歳臼歯の役割、この時期に起きやすいトラブルとケアのポイントを、神戸市東灘区御影の小児歯科の立場でまとめました。
6歳ごろになると、体の成長とともに顎や顔の形が変わり、お口の中では乳歯から永久歯への生えかわりが始まります。大人へと成長していく過程で、お口の中も大きく変化していく時期です。
この記事では、6歳児のお口の状態を、生えかわりの始まり・6歳臼歯の役割・起きやすいトラブルという視点で、小児歯科医の立場でお伝えします。乳歯と永久歯の違いは「乳歯と永久歯の違い」、6歳臼歯そのものは「6歳臼歯とは?」でもくわしくご紹介しています。
目次
6歳児のお口に起こる変化
6歳前後になると乳歯が抜けはじめ、そこからおよそ8年ほどかけて、永久歯へと生えかわっていきます。乳歯は20本ですが、永久歯は親知らずを除いて28本になり、奥歯が新たに加わります。
6歳ごろによく見られる変化は、下の前歯が抜けることと、いちばん奥に6歳臼歯が生えてくることです。乳歯と永久歯が混じって並ぶこの時期は「混合歯列期」と呼ばれ、お口の中がもっとも変化しやすい時期のひとつです。
6歳臼歯とはどんな歯か
6歳臼歯は、乳歯が抜けて生えかわるのではなく、はじめから永久歯として奥に生えてくる歯です。噛む力がもっとも強く、これからの噛み合わせや歯並びの土台となる、とても大切な役割を担っています。
その一方で、いちばん奥にあって背が低いうちは歯ブラシが届きにくく、むし歯になりやすい歯でもあります。6歳臼歯についてくわしくは「6歳臼歯とは?｜生える時期・むし歯になりやすい理由と予防」をご参照ください。
乳歯から永久歯へ生えかわるしくみ
6歳ごろになると、永久歯が生えるスペースを確保するために、歯と歯の間にすき間ができてくることがあります。乳歯の根はしだいに溶けて吸収され、ぐらぐらしてきたあと自然に抜けて、その場所に永久歯が生えてきます。
乳歯がぐらぐらしてきた下から永久歯が見えてきても、多くの場合は心配しすぎる必要はありません。生えかわりは個人差が大きく、お子さまごとにペースが異なります。
この時期に気をつけたいトラブル
生えかわりの時期は、いくつか気をつけたいサインがあります。次のような様子がみられたら、歯科で確認しておくと安心です。
- 乳歯がぐらついていないのに、永久歯が横から生えてきた
- 乳歯が抜けてから3か月以上たっても、永久歯が生えてこない
- 永久歯が生えてきても、乳歯がなかなか抜けない
- 左右で生えかわりの様子が大きく違う
こうした場合、経過を見るだけでよいこともあれば、対応が必要なこともあります。自己判断せず、一度診てもらうことをおすすめします。
生えたばかりの永久歯はむし歯になりやすい
生えてきたばかりの永久歯は、表面がまだ十分に成熟しておらず、むし歯に対して弱い状態です。とくに6歳臼歯は、手前の乳歯の陰になって歯ブラシが届きにくく、完全に生えそろうまで時間もかかるため、注意が必要です。
この時期は、フッ素の応用や奥歯の溝を守るシーラントが予防に役立つことがあります。歯科で相談しながら、生えたての永久歯を守っていきましょう。
家庭でできるケアのポイント
背の低い6歳臼歯は、歯ブラシを横から入れて毛先を届かせる工夫が役立ちます。仕上げみがきはまだ続けたい時期で、お子さま自身のみがきに加えて、保護者の方が仕上げをしてあげると安心です。
また、よく噛んで食べることで唾液が増え、お口の中の汚れが流れやすくなります。生えかわりの時期は、食べ方も含めてお口を整えていきたい時期です。仕上げみがきのコツは「仕上げみがきのポイント」もご覧ください。
混合歯列期を上手に過ごすために
混合歯列期は、乳歯と永久歯が混じり、みがきにくく変化も多い時期です。だからこそ、定期的に歯科でチェックを受け、生えかわりの進み具合やむし歯のなりやすさを一緒に見守っていくことが大切です。
神戸市東灘区御影のみかげ小児歯科・矯正歯科クリニックでは、生えかわりの時期のお口を、予防とお口育ての視点で見守っています。小学校低学年のお口については「小学校低学年の歯｜混合歯列期のケア」もあわせてご覧ください。
よくあるご質問
Q1. 6歳臼歯はいつ生えますか?
A. 名前のとおり6歳ごろに生えてくることが多いですが、個人差があります。奥に生えてくるため気づきにくく、生えはじめに注意して見てあげましょう。
Q2. 乳歯が抜けてから永久歯が生えないのは心配ですか?
A. 生えかわりには個人差がありますが、3か月以上たっても生えてこないときや、様子が気になるときは歯科で確認しておくと安心です。
Q3. 生えかわりの時期の仕上げみがきはいつまで必要ですか?
A. 混合歯列期は自分でみがきにくい時期のため、小学校低学年のうちは仕上げみがきを続けてあげると安心です。
Q4. 6歳臼歯のむし歯予防で家庭でできることは?
A. 背が低いうちは歯ブラシを横から入れて毛先を届かせる工夫が役立ちます。フッ素の応用や奥歯の溝を守るシーラントを歯科で相談するのもよいでしょう。
📌 生えかわりの時期こそ定期的なチェックを
6歳臼歯や生えたての永久歯を、予防とお口育ての視点で見守ります。
気になることがあれば、お気軽にご相談ください。
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参考文献・参考資料
- 全国歯科衛生士教育協議会 監修『歯科衛生学シリーズ 小児歯科学』（医歯薬出版、2023年）
- 一般社団法人 日本小児歯科学会
- 厚生労働省「歯の健康」
執筆・監修：河崎 真也（かわさき まさや）
みかげ小児歯科・矯正歯科クリニック 院長／医療法人茜会 理事長
専門：小児歯科／小児矯正／口腔機能育成
所属：日本歯科放射線学会 認定医、日本小児歯科学会
神戸市東灘区御影で、むし歯予防やお口の機能(お口育て)の視点から、お子さまの成長を見守る歯科医療を行っています。「明朗・愛和・喜働」を理念に、ご家族に寄り添った診療を心がけています。
