医院ブログ|みかげ小児歯科・矯正歯科クリニック|神戸市東灘区御影・住吉

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みかげ小児歯科・矯正歯科クリニック

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冬場におすすめリップです😊

2019年01月17日

歯科衛生士の竹河です

ラシャスリップの323です

今日のような風が冷たい日でも乾燥しらずのツヤツヤの唇💋です

冬場は特におすすめのリップですよ〜(*^^*)

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虫歯の最大要因はずばり「砂糖」です

2019年01月15日

虫歯は、ただ単に歯磨きだけが原因とは限りません。虫歯になってしまうのは4つの要因が重なることが原因言われており、その中でも特に「砂糖」の過剰摂取は虫歯になる大きな要因です。そして砂糖の過剰摂取は糖尿病にも繋がってしまいます。今回は、虫歯と糖尿病との意外な関係性、そして予防について考えてみたいと思います。

 

虫歯の最大の要因は「砂糖」

虫歯は、お口の中に虫歯菌が存在することで老若男女問わず、誰でも発症リスクを持ち合わせています。一般的なイメージとして「歯磨きがきちんとできていないから虫歯になってしまう」と思うかもしれませんが、虫歯は歯磨き不足だけで起きるわけではありません。

またよく「甘いものばかり食べていると虫歯になる」と言われます。しかし一概に甘いものが全て虫歯になるわけではありません。

 

虫歯は「虫歯菌」「砂糖」「時間」「歯質」という4つの要因が重なることで起こると考えられています。

 

その中でも虫歯に直結する最大の原因は「砂糖」です。お口の中の細菌は、食べかすの中にある糖分をエサにしてプラークを作り出します。そこへ虫歯菌が棲みついて酸を出し、歯を溶かして虫歯を作り出します。

しかし虫歯菌がお口の中に存在していても、エサとなる糖分つまり砂糖がなければ酸を作り出せません。また同じ甘いものでも、キシリトールなどのショ糖は酸を作り出せないため、虫歯にはなりません。つまり虫歯を作り出すのは「砂糖」であり、「砂糖の摂り過ぎが虫歯を作り出す」と言うのが最も適した言い方になります。

 

 

虫歯予防は糖尿病予防にも繋がる

砂糖の過剰摂取による影響は、歯だけにとどまりません。砂糖の摂り過ぎは食生活の乱れにもなり、生活習慣病という全身の健康に大きく関わります。特に糖尿病は生活習慣病の代表ともいえる疾患であり、合併症が心配される怖い病気です。

 

糖尿病の要因は遺伝の他に、食生活や運動不足、そして肥満などが関わります。特に食生活が乱れると肥満に繋がり、糖尿病を引き起こすリスクが高まってしまうでしょう。これは虫歯にも同様のことが言えます。

 

虫歯を予防するためには歯磨きはもちろんですが、毎日の食生活において砂糖を摂り過ぎないということを意識してください。砂糖の摂取を抑えることで虫歯菌の働きが抑制され、虫歯をつくりにくい状態にします。

そして砂糖を控えた食事を摂ることは、糖尿病の予防にも繋がります。バランスの取れた食事をすること、またよく噛むことで唾液が分泌されると同時に満腹感を得ることができることは、虫歯予防はもちろん、食べすぎを防ぐことで肥満になりにいくい体を作り出します。

 

砂糖を控えたバランスのよい食生活で、歯と体の健康を守ることを心がけてみましょう。

 

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みかげ小児歯科・矯正歯科クリニック
患者様は、神戸市だけではなく、芦屋市・西宮市からもお越し頂いております。
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ラシャスリップ

2019年01月10日

アシスタントの山分です。

ラシャスリップ325番✨はピンク色ですが、派手すぎない薄付きのピンクです(*^^*) 

唇の縦じわが無くなって、ぷるんぷるんになりますよ♪

医院にテスター置いていますので、ぜひ使ってみてくださいね♬

 

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キッズフェスタのご案内です(^^)☆彡

2019年01月8日

 

皆様、あけましておめでとうございます😊✨

 

本年もどうぞ宜しくお願い致します!

 

 

早速ではございますが、今年は新年早々楽しい楽しいイベントを開催致します♬

 

昨年末からほんのりと宣伝をさせていただいておりました

 

『キッズフェスタ!!』

 

1月26日(土)14:00〜開催いたします\(^o^)/

 

 

 

体験予約受付開始致しましたよ〜!!

 

詳細をご案内させていただきます💁

 

●キッザニアなりきり歯医者さん体験
(4〜9才くらいのお子様対象)※要予約制
 
→1グループ4人まで!50分ほど予定しています。
 
→5グループにわかれてご案内させていただきます
 
①13:50−、②14:40−、③15:30−、④16:20−、⑤17:10−
 
ご都合がよろしい時間帯でお問い合わせくださいませ😊
 
 
【なりきり歯医者さん体験内容】
・まずは白衣に着替えます!
・型とり体験
(指の型とり!※ご希望者のみ当日or後日模型お持ち帰りいただけます♪)
・歯の検診(模型を使って虫歯治療!)
 
 
⭐体験ご希望の方はご予約の際⭐
 
●ご参加されるお子様のお名前
●ご年齢
●普段着用されている服のサイズ
●ご連絡先
●ご希望の予約時間
 
こちらをお電話、LINE、メールでも!!
お伝えくださいませ(*^^*)
 
ありがたいことにすでにたくさんのお問い合わせ、ご予約もいただいております❤
 
ぜひお早めにご予約くださいませ😊✨
 
 
 
 
 
その他もイベント目白押し😍!!
ご予約なしで当日ご参加でもお楽しみいただけます♬
 
 
●歯並び相談会(ご希望者のみ)事前受付、当日受付もオッケー!!
 
●マジックショー(14時より常時)
 
●コンサート(15:00〜15:30予定)ディズニーソングなど!
 
●スタンプラリー(なぞなぞに答えてスタンプゲット!!全問正解で虫歯にならないお菓子をプレゼント♬)
 
●フリーコーナー
スーパーボールすくい・輪投げ・ぬり絵など、ご用意しております☆彡
 
 
イベントの開催時間は14:00〜18:00をご予定しておりますので、ご自由にお立ち寄りください🤗✨
 
 
ご不明点等ございましたら、お気軽にお問い合わせください♪
 
 
 
 
 

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初診「個別」相談へのご案内

当院では、患者様が抱えていらっしゃるお口のお悩みや疑問・不安などにお応えする機会を設けております。どんな事でも構いませんので、私達にお話しして頂けたらと思います。 ご興味がある方は下記からお問い合わせください。

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